「香港无烟领先企业大奖2019」- 对抗烟瘾工作坊(静观冥想篇)返回

2020.01.27

香港吸烟与健康委员会联同香港电台第一台举办第二场「对抗烟瘾工作坊」,希望以静观冥想训练,帮助吸烟员工学习如何控制对吸烟的渴望,同时让参加者掌握减压的技巧和提高意志力,逐步摆脱烟瘾。精华片段现已上载,立即按此重温。